现代体育理论与实践

本书根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，针对普通高校体育课程的现状和教学实际，系统地阐述了大学体育的基本理论、大学生体育课程和体育学习的目标和任务，以及与大学生体育运动相关的人体科学知识；并从现代大学体育的角度介绍了篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健身健美操、体育舞蹈、武术、健美运动、游泳、田径、定向运动等运动项目的基本技术、战术、动作技巧、套路要领、竞赛规则等内容。本书力求理论联系实际，突出与时俱进和以学生为本的特点，对大学生科学地进行体育锻炼和体育竞争活动具有指导作用。本书旨在提高大学生体育文化品位，激发大学生自觉锻炼的兴趣，引导大学生个性化体育发展，培养终身体育锻炼的习惯，增进大学生“健康第一”的意识，增强大学生的社会适应能力，实现《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》目标要求。