书籍 健康体适能的封面

健康体适能

王健 何玉秀主编

出版社

北京:人民体育出版社

出版时间

2008

ISBN

9787500932987

标注页数

401 页

PDF页数

422 页

书籍介绍
本书体适能是人类为适应生活需要所应具备的完成各种体力活动的能力,包括竞技体适能和健康体适能。本书主要介绍健康体适能的理论知识、测评方法及提高体适能水平的锻炼方法。
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