优雅一生的七项法则

本书是一本写给时代女性的修养、励志类图书。分为上、下两篇，上篇从知性、善良、智慧、涵养、幸福、完美的人格、心态、情趣、运动几方面归纳了使女性达到“优雅”的必要条件，下篇从身体、服饰、情绪、语言、修养、举止、气息几方面总结了实现“优雅一生”的七项准则。