大学生体育与健康

本书是遵循“健康第一”面向全体学生实施素质教育的学校教育指导思想，针对高职高专学生的实际情况，一改过去竞技体育的教学模式，注重终生体育和健康体育的教学，真正突出学生的主体与地位，使学生在潜移默化的教育过程中，学会生活、学会创造、学会运动，从而成为有健康体魄、有较强职业竞争力和身心协调发展的合格人才。全书分两大部分，一是理论部分，包括：高等学校体育、科学的体育锻炼、体质测定与评价、体育锻炼的医务监督及常识和运动竞赛与欣赏等内容；二是实践部分，包括：田径运动、篮球、排球、足球、乒乓球 羽毛球 网球、形体运动与健美、体育舞蹈、武术、跆拳道、游泳和轮滑等内容。