百变营养好汤1000样

一碗看似简单的“汤”，却包含着养生保健的大学问：从购买原料，到烹饪制作，再到喝的方法，都有诸多讲究。本书所选汤品均以富于营养为第一选择标准，不仅富含人体所需要的多种维生素和微量元素，还具有保健、美容、塑身、疗疾等多重功效。