大学生心理素质与心理健康

本书密切联系大学生学习生活实际，力求以讲清理论为前提，重在解决实际问题。通过阅读和教学能填补大学生心理健康知识贫乏的空白，能通过自主和他主的途径解决现实中的某些心理障碍问题，在解决学生成长中的心理问题的同时，来开发学生的潜力，调节心理困扰，优化心理品质，提高综合素质。