重塑自信，找回自我

自信是一种积极的情感，是人发自内心的自我肯定。本书结合各种小事例从自信的定义、自信的重要性以及如何做到对自己有信心等方面进行阐述，帮助并激励读者在低谷时期重塑自信、找回自我，书中的事例和文章能够引发读者思考，帮助读者现在就展示自身固有的自信。