展玉涛 养肝饮食宜忌

本书主要介绍了肝脏的饮食养护。饮食养护肝脏主要包括，减少肝脏负担、增加肝脏营养等两个角度，这本书主要从宜与忌的角度讲述如何养肝护肝，包括饮食细节宜忌、家常食材宜忌以及不同人群宜忌、不同疾病宜忌等，告诉人们应该吃什么，不该吃什么，应该吃多少，应该怎么吃等。