本草纲目养生智慧

本书把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来，并辅之以更为切实可行的现代操作方法，让读者可以重温国粹经典，且运用于实际，尽享长寿安康。该书的出版对中老年人养生保健有很好的帮助作用。