中医中药养生一对一

中医养生是中国传统文化的瑰宝，养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。虽然中医养生的方法众多，但是中药养生作为现代养生学来说也是不可或缺的。本书精选了上百种养生的中药，通过介绍中药的来源、归经、使用方法以及名方验方来使大家更能直观地了解中药养生的方法。为了更能体现一对一的养生目的，我们针对疾病需要服用那些中药做详细的介绍。希望本书能带给你幸福安康。