下个10000小时 你打算怎样过？

本书从当前年轻人所关注的人生问题讲起，介绍了10000小时天才理论，然后从时间管理、意志力与自控力、资源管理、情绪管理等四个方面介绍如何进行自己的10000小时训练。本书将会指导你重新规划你的时间和人生，让你在最短的时间内获得成功所需要的正能量，并告诉你一些好的方法，帮助你告别平庸、走向成功。