我该如何存在 心理篇

“认识你自己”，是刻在古希腊特尔斐的阿波罗神庙上的一句箴言，也是心理疗愈和智慧的核心。人类的心理世界是有共通的规律可循的，本书是一位心理疗愈之路上的整合者、一个久病成医的人，所记录下来的自己一路走过来的路径，是对人类心理疗愈之路的总结：病症、病因、治疗方法、路标、关口、窍门、所遇、所感……