内向性格者爱情指南

假如他认为我不够漂亮怎么办？假如他觉得我太无趣怎么办？如果我找不到话题怎么办？当约会即将到来，很多人会不停地问自己上面的问题。约会是一种人际关系上的考验，对性格内向的人来说尤其如此。如何给对方留下一个冷静而富有魅力的形象？本书立足“接受与实现疗法”，帮助内向的单身者融入“爱情游戏”当中，克服恋爱过程中的焦虑与恐惧心理，与恋人建立持久的恋爱关系。通过本书，他们将学会如何关注当下。