小抱怨也是正能量
出版社
北京：北京理工大学出版社
出版时间
2016
ISBN
9787568233330
标注页数
169 页
PDF页数
177 页
书籍介绍
《小抱怨也是正能量》是一本关于抱怨的教科书，书中举例说明了适当抱怨的必要性，并且列举了多个抱怨失败的案例，说明了应该如何正确面对坏情绪、如何抱怨才能产生好的效果。书中详细地解释了如何找到正确的抱怨方式、抱怨对象以及不同情况下相应的实用的抱怨法则，对于每一部分内容，作者还设计了相应的心理小测验，让读者对自己的情况有大致的了解。