高校瑜伽课程研究与教学新探

本书旨在为高校开展瑜伽课程、进行瑜伽教学提供必要的理论和实践指导。内容包括：瑜伽概述，瑜伽课相关的学科理论基础，高校瑜伽课程开展的价值性探究、设计理论与方法研究、医务保健知识研究，高校瑜伽教学的科学性探究，瑜伽基本技巧教学研究，瑜伽课基本体位动作教学研究等。总体来说，全书逻辑清晰，结构鲜明，内容翔实，语言通俗易懂，是一本值得学习研究的著作。