妙音禅 藏式声音疗法

《妙音禅——藏式声音疗法》是对藏语和藏传佛教五大金刚种子字（即A OM HUNG RAM DZA）修持法的详细介绍，全书第一至五章介绍了这五个种子字符的发音与修持方法，第六章是对日常修持的综合介绍。作者认为，这是西藏苯教的智慧，值得现代人学习，是当代人进行精神修炼的一种简单的好方法。