提高记忆力的秘密

本书是记忆类图书。记忆力几乎是所有大脑机能的基础，只有记忆力好，学习、想象、创意、审美等能力才能顺利发展。本书中，国际著名脑科学家池谷裕二以轻松的对谈形式，解答了人们最关心的如何提高记忆力的问题，有助于读者打破迷思，消除损伤记忆力的因素，找到提高记忆力的方法；并结合大脑研究的最新成果，在运动、压力、医药等方面提供了实用性的建议。