不生病的密码

生命是永远不会重新走过的一次单程旅行，无疑人们要敬畏生命、善待生命、呵护生命。本书用广阔的视角，全面诠释新的健康理念，并从运动、心理、膳食、居家、体检、用药等方面，清晰阐述如何呵护生命、保持健康的深刻内涵，使人读后有所感悟和启迪。