通心

本书是作者研究心理学20多年的力作。本书特别表达了作者最近几年研究应用心理学，从事心理辅导、心理教练、心理治疗实践的心得。本书提出人有两种基本的生存状态：“独处状态”与“人际交往状态”。最好的“独处状态”是“存在性独处”。最好的“人际交往状态”是“通心”。用这两个最基本的概念来描述大多数人的生存状态，便于理解和进行调整、治疗。