懂得健康 在自我探索中疗愈

本书是一本关于健康与快乐，生命与人际关系完满的书。作者认为人际关系的品质与人们的健康状态直接相关，人们的沟通技巧与人际关系比诊断疾病更为重要，他们相信可以通过创造和维持至少一份亲密关系得到健康、快乐与完满。他们将之总结出来，告诉读者如何拥有有创意与丰富的生活。