肠道健康手册

本书从肠道疾病发病危险因素、传染病防治常识、自我测验、诊断和防治几个方面叙述肠道保健的重要性。指导不同人群遇到的肠道问题及保健策略，运用自然疗法自我治疗胃肠功能紊乱、消化不良。同时，指出生活方式病与肠道健康的关系，保养肠道，不仅仅是健康问题，也事关美丽，是一种健康的生活态度。帮助人们了解自己的肠道，走出对肠道认识的10个误区，改善肠道问题。本书是每一位关注养生者的必读书。希望大家拥有健康的肠道、健康的生活。