食话食说 水果的妙用

水果人们离不开的食品，它既有营养又能美容还可排毒，也可治病。水果到底有多少营养和功效哪？本书从实用性、知识性角度帮助读者认识水果，了解水果。运用容易阅读的章节，使读者轻松获得水果营养、美容、养生、治病的知识。