每天给你一个好习惯

习惯决定人生，养成一种好习惯与改掉一种坏习惯，都绝非易事。因为人们总是会受到自身惰性以及惯性的影响，为自己前进的道路设置不必要的障碍，大大影响生活的质量。只有用行动来养成习惯，用习惯来改变性格才能最终将自己的命运，牢牢掌控在自己的手中。本书选取了人生的一个重要方面--习惯，通过生动真实的案例，使读者明确习惯对人生的巨大影响，以及养成好习惯，对于成功的巨大促进作用。