不老容颜的秘密

本书介绍了抵抗衰老的美容知识，让我们了解怎样改变身体衰老的速度，了解只有20%的皱纹是遗传原因，其余是由我们的的生活方式和环境引起的。本书从饮食、化妆、保养、运动、心态等方面告诉你如何从内到外充满活力，使你在更长时间看起来更年轻，感觉更年轻，活得更年轻。本书同时还有专家给出的延缓衰老的建议、化妆师给出的抗衰老的秘决、以及保持生命活力的秘密等。让我们优雅地变老，漂亮地变老！