体育教程

本书为昆山登云学院教材，主要讲述了体育概念及组成、现代生活方式与休闲体育、高等学校体育教育的概况、瑜珈的锻炼方法等，同时介绍了各种球类（如篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球等）的起源、规则等内容。本书具有先进的理念、新颖的体系、崭新的内容，是从学生的实际出发，结合大学体育课改革的要求，紧紧围绕体育锻炼和健康这个核心，事例体育、心理、生理、休闲娱乐等多学科的理论知识，形成了满足体育教学需求的教材。