梦的心理学

《梦的心理学：你是自己的解梦人》是英国知名心理学家大卫·方特那的著作，他在结合弗洛伊德、荣格等人心理学理论的基础上，用通俗易懂的语言揭示了梦境世界的心理学奥秘。作者通过25个梦工厂，结合生活中丰富而鲜活的例子，帮助我们了解梦境中潜藏的象征与逻辑，揭露梦境如何用丰富的象征词汇以意想不到的方式反映我们日常的欲望、紧张甚至焦虑。同时，在本书中，作者教给我们一些记住梦境的技巧，以便我们能够叙述自己梦境中的细节乃至情绪，从而联系我们个人所处的环境进行解释，帮助我们认识内心更真实的自己。