书籍介绍
本书从成长和发展的角度对大学生心理健康教育的理论和方法做了系统的阐述。第一章简要介绍了心理学的一般知识,使大学生认识到心理学的科学性和应用性。第二章从大学环境和大学文化入手,着重说明大学文化的精神内涵,提升大学生心理健康教育的文化品性,帮助大学生理解和适应大学环境。第三章到第五章主要论述大学生心理发展的过程和动力以及自我意识的形成,帮助大学生形成发展和成长的意识。心理过程和人格是心理现象的两个主要方面,第六章到第八章阐述了大学生知、情、意的特点以及培养。第九章和第十章针对大学生活的主要方面:学习和人际交往,帮助大学生学会学习、交往和沟通。第十一章和第十二章针对心理问题的主要诱发因素:心理冲突、挫折、压力等,论述心理健康的标准和维护对策。第十三章帮助大学生进行职业规划和顺利就业,第十四章以幸福人生作为全书的结束篇,意在使大学生理解幸福的真谛,走好整个人生之路。本书坚持理论和实际结合,科学性和应用性统一,知识和方法并重,形式活泼,通俗易懂,这也是本书的特色所在。本书结构合理,体例得当,适用于高职类院校,其他各类院校亦可采用。