性格的陷阱 如何修补童年形成的性格缺陷

美国顶级心理学家杰弗里·杨博士和珍妮特·克罗斯科博士，告诉读者如何摆脱消极生活模式。这本发人深省的书指导读者如何识别“生活陷阱”。例如，“你把他人的需求放在自己的前面吗? 以自我为中心的人对你冷漠、误解你或者利用你，你会卷入这种关系中吗？你觉得你与周围的人相比有什么不足吗?”，紧随其后的是一个个讨论和案例研究，这本书可以帮助人们通过停止自我毁灭的循环来改变他们的生活。