书籍 导引养生功十二法的封面

导引养生功十二法

国家体育总局健身气功管理中心编

出版社

北京:人民体育出版社

出版时间

2010

ISBN

9787500937890

标注页数

148 页

PDF页数

164 页

书籍介绍
本书为国家体育总局健身气功管理中心组织编写的健身气功新功法丛书之一。功法精选了北京体育大学张广德教授于1974年起编创的50余套导引养生功功法中的12个动作,是一套把导引与养生、肢体锻炼与精神修养融为一体的功法。
在线购买PDF电子书