新选择 心健康 远离心脏病的10条新准则

本书作者在其深厚理论功底与30多年丰富实践经验的基础上，提出了预防与治疗心脏疾病的10条新准则。全书内容涵盖发现心脏疾病的征兆、心脏疾病的危害、药物疗法、正确的锻炼方式、合理的饮食、适当的情绪调节、替代性的治疗，还揭示了心脏疾病与性别及遗传的关系，以及如何配合你的医生。本书不是枯燥的医疗指南，而是关于日常生活的注意事项，既注重生活实用性，又兼顾了科学性与可操作性。