别对自己说如果

本书所关注的是那些永远活在回忆中的人群，他们总是不断地想着曾经的一切，想让时光倒流。本书以半小说的形式撰写，每章的前半部分以小说的形式讲述一个主人公的经历，后半部分加以评述和分析，并提出解决办法，旨在为读者指明如何从回忆中走出来，活在当下，活出精彩。