陈氏太极拳养生功 中英文本

本书所介绍的陈氏太极拳养生功、太极培元养气法(静坐氧气法、桩功聚气法)以及陈氏太极拳精要十八式，方法清晰，言简意赅，简便易学，尤对神经衰弱、高血压、心脏病、消化不良、关节炎等慢性病效果甚佳。