攀岩

本书讲解了怎样迈出进入攀岩这个垂直世界的第一步，怎样通过系绳结将攀登者和绳索、岩壁、同伴连接在一起，怎样掌握使用手和脚的所有技巧进行高效地攀登移动，以及必需的服装和设备。