书籍 赶走你的忧郁的封面

赶走你的忧郁

张扬编著

出版社

北京:金城出版社

出版时间

2010

ISBN

9787802514348

标注页数

239 页

PDF页数

251 页

书籍介绍
本书从忧郁的成因、心理特征、后果等方面入手,从11个方面给人们提供了赶走忧郁的方法,包括良好的心态、积极的生存哲学、有活力的生活、乐观向上的精神、化繁为简的处事方式、自信认真的人生追求、善待和感恩的心灵洗礼等,向人们展示一个全面剿杀忧郁的天罗地网,让忧郁无处藏身。
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