高温瑜伽

本书是时下最流行、最时尚的高温瑜伽的入门教程，不但介绍了高温瑜伽的26个基本体位法，还介绍了高温瑜伽的基础知识、暖身运动等内容，让你可以再专业的指导下循序渐进地享受高温瑜伽给你带来的健康与乐趣。