懒人经穴实用手册

本书包括：经络穴位基础知识，经络、穴位与人体脏腑及气血运行的关系，通俗易懂的取穴方法，简单且容易掌握的经穴保养方法，适合经穴保养的时间、场合、次数，以及取得的功效。以图配文的形式，重点介绍工作中、上下班途中、休闲时、晚上睡觉前、晨练时即可进行的简单有效的经络保养方法。