心灵魔方 健康从心开始

本书从现代人常见的心理疾病的病症、病理入手，以通俗、朴实的语言详细地分析了各类疾病的诱因，并给出了最科学、最有效地自我调节（毕竟心病还需心药医）方案，帮助这些受心态、心理问题困扰的人尽早地摆脱困扰，让每个人都能安全地度过生命的每一个低谷，让每一个心灵的天空清净、明朗、拥有一份健康的心灵。