你该怎么办 生病后的自我调护全攻略

本书主要从生活中自我调护的角度出发，为广大患者提供病后的护理指导与休养方式，使患者改变他们的不健康的心理、生活方式和行为，使其向有利于健康的方向发展，达到病后有效自我调护的目的。