官兵心理自助手册

为了加强和改进军队心理卫生工作、促进军队心理卫生建设科学发展、切实提高部队官兵心理卫生素质，作者编写了次书。书稿本着以人为本、注重科学规范、坚持预防为主和密切协调配合的原则，侧重于心理健康维护。能够为提高广大官兵心理素质个改善心理健康水平提供帮助。