高等职业教育十二五规划教材 体育健康教程

本书主要内容包括：健康知识的认知、科学锻炼的方法、心理调整、运动损伤的预防与处理、传统运动项目练习要点、时尚运动练习方法及民族传统项目。具有操作性强、实用性强、针对性强的特点，是新时期各普通高职高专院校公共体育课程的良好教材。