白萝卜的养生智慧

本书分为两个部分，第一部分是了解和认识白萝卜的食疗保健功效。第二部分介绍了白萝卜养生保健食疗方130道，包括饮品、汤品、粥品和其他四类。每一种菜品有详细、简洁的文字及翔实的图片介绍了制法，简单易学，让读者在享受烹调乐趣的同时吃出健康。