阳光下的韵律 瑜伽

本书是浙江省宁波市鄞州区五乡中学校本课程瑜伽的学生用书。本书根据中学生的特点和瑜伽运动特点编写，区别于社会上瑜伽馆的教学，适合学校教育教学。本书作为瑜伽选修课程学生用书，为中学生瑜加练习提供参考与帮助。