新编饮食宜忌800例

本书是一本全新的由营养学会专家组审定的科学权威版饮食宜忌全书。它针对搭对食物营养、吃对食物健康和不生病吃法的三大方面给您全面科学的指导，针对食材、人群、季节、习惯等多方面给您悉心呵护，并特别开辟专题为您介绍10大减压食疗法和营养膳食的八大支柱，使您远离亚健康，拥有强健体魄。