农民工宝典

定向运动是运动员借助地图和指北针，按规定顺序独立完成若干标点在地图上的地面检查点，并尽可能在短时间内跑完规定路程的运动。在我国是一种新型的野外运动，1999年国家将定向运动作为提高学生综合素质的手段引入高校体育课程中。本书作者对定向运动的教学训练，从理论上与教学方法上展开探讨，为定向运动走向科学化高水平发展的道路做出贡献。