自己动手做足疗

足疗养生法是我国传统医学宝库中的一朵奇葩，它包括足浴和足部按摩。中医认为，脚上60多个穴位与五脏六腑都有着密切的联系，如果掌握了正确的足疗方法，就可以起到促进气血运行、舒筋活络、调理阴阳平衡的效果。本书即从专业角度深入浅出地系统介绍了足浴、足部按摩的方法，简单方便，效果显著，只要按照本书的方法操作，就可以在家中尽享足疗的乐趣。