让孩子走出亚健康

本书针对我国青少年学生中间比较普遍地存在着的“亚健康”现象，从“饮食与健康”、“运动与健康”、“心理与健康”、“青春期与健康”等几个大的方面论述了青少年如何避免“亚健康”，顺利度过青春期的问题。