自我效能：控制的实施 下

自我效能指个体或团体对自己有能力做某事的信念，这种信念对个体或团体的影响甚大。本书主要阐述了自我效能的本质、特征、其功能机制、发展与培育，以及在教育、运动、健康、临床、职业、社会团体等领域的运用。