减肥保健

本书介绍了肥胖的判断、原因、肥胖对女性的危害、影响及减肥须知；重点阐述了饮食减肥法、运动减肥法、推拿按摩减肥法以及肥胖症的行为疗法、中医疗法与减肥药膳等内容。