四季炖补汤

本书分为四部分：滋补春季篇，凉补夏季篇，润补秋季篇，温补冬季篇。在不同的季节里饮用不同的炖补汤品。该书介绍了54款依照四季的养生原则来调理身体机能的炖补汤，既能预防疾病，又能使身体更加健康、充满活力，一举多得。