有钱有闲有健康

有钱有闲有健康是一种比较完美的人生状态。保持一种良好的状态，而要从心理到生理的全程呵护。本书针对现代都市人目前自下而上状态有感而发，提出了实际可行的方案。希望读者在收获的同时也收获物质的营养，真心拥有健康身体。